你好 如果是工作、学习或生活环境短期发生改变的话，出现上述情况是正常的，另外，心里因素可能也有一引起，估计问题不大。 说到睡眠，讲究的是质量而不是时间，合理的安排好工作和学习，适当释放心理压力（如果有的话），一段时间后自然就好的。 没事的。
有那么吓人吗?如果越来越瘦,考虑考虑糖尿病.如果不是春困,秋乏,夏打盹,再加上夏天水分流失的多,能喝水也很正常.
天太热的原因....
