鉴于你的年龄。有两个建议1.小黄瓜片敷脸(补水,美白要长期)2.柠檬片放蜂蜜脊升里面腌制,等出汁水了用白水泡一点喝,美白效果很好。光是吃VC多的水果其实没有用。至少对我是没用。这些是我经验了,如果需要帮忙可以追问哈~~因为好友较多不希望被看猜毁到我匿樱兆老名了。。。。