做俯卧撑和仰卧起坐会影响到长身高么

2024-11-25 12:45:57
推荐回答(2个)
回答1:

不会的,运动可促使体内荷尔蒙和性激素的提高,而且有助于身体的生长发育,建议可以多做下肢韧带拉伸的运动,这样更助于身高增长!好运朋友,五一快乐!

回答2:

不会影响.这样只会使身体强壮起来.建议仰卧起坐再分细点做
一组15个一天5-7组.但这两项锻炼也不会对身高上有帮助.