经常睡海绵垫对身体有害吗？

嗯，有坏处，但问题不大。
1、睡海绵垫，因为太松软，长久使用会使人的骨髓不太好。听老人说，睡平板床人驼背率会减半。
2、海绵垫的分子太疏，容易聚集一些微生物。晚上那些活跃的微生物爬出来，对你的皮肤进行侵害（人的皮肤是一个最大的器官，有时会分泌微酸物质，能吸引微生物），特别是脸蛋部位（螨虫，你听过吧？嗯，会让人长红色的痘）。

有害的

1：海绵床垫比较软，人躺下时不能形成对腰部托起的力量，导致腰肌长期处于紧张状态，长久会造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等症；海绵床垫的透气性不佳，人在睡眠中新陈代谢产生的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出，床垫不透气，这些废物不能及时散发，不利于人体健康。

2：海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响你的免疫力。

3：睡海绵垫会影响你的睡眠质量，第二天醒来时你会感到全身无力，腰酸背痛。

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扩展资料：

一般评判一个床垫的好与坏，我们只从四个维度去评判它——支撑性、抗干扰性、贴合度、透气性。其中支撑性与抗干扰性又是重中之重。

支撑性——是指床体材料可以根据我们的生理曲线产生不同的支撑力，帮助减弱肩背以及臀胯的压力，放松肌肉。

抗干扰性——简单的说就是翻身的时候，对另一半不会明显的影响，抗干扰性越强，翻身对整张床的影响越小。

贴合度——贴合度与床垫的表层（或者也有说法叫做贴身层）、填充层（表层下面的填充物，如乳胶、海绵等）息息相关。

透气性——透气性差的床垫越睡越闷热，对于皮肤敏感、怕热星人特别不友好。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%B5%B7%E7%BB%B5%E5%BA%8A%E5%9E%AB/3691897#2_2"target="_blank"title="百度百科—海绵床垫-缺点">百度百科—海绵床垫-缺点

冬天在床上铺海绵是象你说的那样,"即舒服又暖和",但海绵是用化学原料制做的,所以,直接睡在上面对身体肯定不好,这种"不好"平时体现的不明显,它是一个漫长的过程.其实,我到觉得在它上面铺上褥子,舒服的程度不但没有降低,反而更好受.
所以,我的意见是,要想将海绵的危害降到最低,只有一个办法---在海绵的上面铺褥子(可以薄一些吗!),或者至少要铺床单.