您好。平时多看书多思考,慢慢锻炼自己,首先看您自己喜欢看的书类型时间长了就可以锻炼自己看一些比较难理解的书,散文,说明文,议论文,文言文 诗歌,古白话小说 哲学 历史,人文等等。尽量在一个安静的地方看书思考,静下心来。去离家最近的图书馆