近来有心事了，情绪不好造成的。关注于某个点而不能释怀往往会产生此类心态。建议试着转移下注意力，不要自我封闭。
心情有点抑郁，我也经历过，人时不时都有过，看个好电影，小品，做件什么让自己有成就感的事情，等等。尽力调整自己哦!
那就自己静静也不是不可以、
张诚改编自原著同名篇章。
