手机辐射会引起神经衰弱、记忆力丧失、食欲下降、心悸胸闷、头晕目眩、失眠、多梦，甚至精神不振、性欲减退等病症。尽量减少通话时间，手机尽量不要放在口袋、腰间和床头，接通手机最初5秒避免贴近耳朵，使用耳机减少手机辐射，青少年儿童少用手机，手机信号弱时少听电话，怀孕早期最好少用手机。
熬夜玩手机比熬夜多了一个玩手机，长期熬夜可能会导致视力下降，出现视力方面的问题，然后会导致精神萎靡，出现黑眼圈，内分泌紊乱，生物钟作息紊乱会诱发心脑血管疾病，可能增加患癌几率，容易出现皮肤问题脸色暗淡出现痤疮等，所以不要熬夜，更不要熬夜玩手机！
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