女朋友不爱自己了怎么挽回？

采用适当的方法进行挽回，千万不要急于求成，过分的去要一个结果，这样往往会让人更加反感。

要想挽回女友就要懂得如何让她们开心，现在越来越多的女孩在恋爱的时候更多的是在乎精神上的享受，也就是如果和你在一起她会非常开心，那么她就会愿意和你更多的相处，反之相反。

所以不管你之前做了多少让对方伤心的事情，现在想要挽回的话，就尽可能的去想办法，做让女友开心的事情，让她享受和自己在一起的快乐时光，只有对方开心了，你在挽回的过程中才能更加轻松。而且在开心的时光里恋爱，也是一件非常幸福美好的事情呦！

不要总是一脑门子的想着要和对方和好，很多男生在挽回的过程中，总是一门心思的想要和对方和好，仿佛这段时间除了和女友和好，其他的都不是事情。这样做只会让女友感觉自己是一个非常幼稚的人，更不愿意和自己和好了，这个时候作为男生更重要的是要包装自己。

所谓包装自己就是要不断提升自己，男人提升自己最主要的表现就是要提升自己的工作能力，因为很多人都说钱是男人的美图秀秀，只有你的工作更好，收入更可观的时候，才能让女友有一定的安全感。

最后在挽回过程中最需要记住的一点就是要懂得体谅对方，学会站在女友的角度去考虑问题，只有站在对方角度考虑问题，我们才能做到感同身受，也只有感同身受了，才能彼此更好的相互理解和包容。这样，对于挽回之后的婚姻经营也是非常有利的，有利于长期稳定爱情的维持。

首先你找她谈谈，如果她对你无任何感情了，能忘了你，你还是放下吧，放手也是一种幸福，毕竟她已经不爱你了。

你可以把自己的感受写成一封书信，里面还包括你们的爱情历程，还有你对你们未来的一些看法，她就会被感动的。

她都不爱你了，无论你怎样去挽回都没有用了，只会让她觉得你很烦人，会让她断了和你的任何联系。

你首先反思一下你们两个人是因为什么才会导致现在对方不爱你了，从这个问题下手才有可能挽回对方。