心情烦躁、郁闷、工作效率低下
对对方心生怨恨、诋毁、讽刺……
嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。当看到别人比自己强时，心里就酸溜溜的不是滋味，于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感，这种情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍别人超过自己，害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等，在他看来，自己办不到的事别人也不要办成，自己得不到的东西，别人也不要得到
嫉妒绝对是任何人都会有的正常心理，人类经过这么长时间所进化而来所共有的心理特性，普遍都是有其积极意义的，嫉妒的积极意义在于它能促进你改变，缩小你与嫉妒之间的距离而消除嫉妒，同时嫉妒也是有消极意义的，我想这也正是你所担心的，但在嫉妒状态下那种消极的心理状况每个人都会有，所以不要自责，你要做的是改变自己，让自己进步，消除嫉妒的唯一方法就是成为比你嫉妒的对象更加优秀的人。
看到那个人做任何事就特别不开心
每个人都有嫉妒人的时候，不过做人还是要低调点，一单被人嫉妒，会给你带来无穷麻烦
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