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心情抑郁总觉得自己身体不好怎么办
心情抑郁总觉得自己身体不好怎么办
2025-02-01 01:53:52
推荐回答（1个）
回答1：
建议：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
日常生活中，适当多一点户外活动、体育运动，并且多与他人交流、谈心。
有时间，还可以咨询一下心理医生。
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