任何事情都是有原因的,就向生病最是有病根的.不找出原因很难解决烦恼的根本. 不知道怎么劝你.我也是经历过.别人劝也起不到太好的疗效.放松一下你自己.想开点.不是都说天塌下来还有高个子顶吗?做些你想做而又开心的事(必须得遵守宪法)啊.呵呵!~!