首先平时要多喝水多吃水果
早上起来空腹一杯温水这些都是补水、补维生素的有利于降火
如果火气比较严重可以吃一点黄莲上清片，这个是降火的
然后就是平时的饮食还是清单点好少吃上火刺激的东西 少喝酒
最后去过已经气泡了，可以涂抹点润唇膏，防止泡泡消水的时候太干弄破流血
如果是单纯的嘴巴干起皮，可以用热毛巾敷在嘴巴上2-3分钟，然后用棉签或者是餐巾纸将嘴巴上的死皮给擦拭掉后涂抹润唇膏就可以了。
最主要的还是平时的保养哦
没事的，多喝水，然后吃点性寒的水果
没事的，多喝水就可以了。
补充点维生素B
多喝水、、、、
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