心情不好会对身体有什么伤害

2024-11-11 07:20:59
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回答1:

哭泣后,在情绪强度上会减低百分之四十,若不能利用眼泪把情绪压力消除掉,会影响身体健康。
人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对人体健康不利。眼泪可以缓解人的压抑感。泪水中含有两种重要的化学物质,即脑啡肽复合物及催乳素。眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉,从而减轻心理压力。
强忍着眼泪就等于“自杀”。不过,哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭,否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤或哭泣时间过长,胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降,会影响食欲,甚至引起各种胃部疾病。

回答2:

回答3:

发脾气 影响肝脏。

回答4:

对健康有影响