要告诉自己：1，太注意小节，会成不了大器；2，再吹毛求疵下去，就不是心理问题了 强迫症要进院了；3，找自己喜欢的事去做，找到放松自己的最佳方法。 对异性要求太高，什么人都看不中，那就独身一辈子吧，也不错的。
我是和你一样类型的认，你对别人要求高可以尽量不要去发难，不高兴的时候停顿静默3分钟，做事最不好就努力检查一遍又一遍。 脾气不好， 想法脾气的时候 也静默。
慢慢改变自己
自己慢慢改变自己的想法
这个只能提醒自己，慢慢改变吧。
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