夏日是短裙短裤的天下，你的腿部准备好了吗?
今日说话就说说怎么按摩瘦腿方法，掌握简单的按摩手法，修炼出纤纤玉腿，不再受大象腿噩梦困扰啊!
方法一：正坐在床上，腿部略微屈膝，脚掌着地。利用双手的拇指和食指
从左右两侧轻轻的捏住腿部，然后从脚踝处慢慢向上轻揉，直至腿部感到略微酸疼，尔后换另一条腿练习上述运动。这个简
单的按摩瘦腿方法能使其变得纤瘦，以达到减肥瘦身的目的。
瘦腿方法二：正坐在床上，双腿微开，膝盖微屈脚掌着地。利用双手握住脚踝，双臂使力用双手由下至上轻轻推揉腿部，片刻后换另一条腿练习上述运动。该按摩瘦腿方法使腿部得到放松，这样还能促使腿部脂肪加速燃烧，使其变得纤长，如果觉得想加快点的mm们，可以用些[芳颐滋露]的精油，这样不仅能加快脂肪的燃烧，对腿部的皮肤也是比较好的啊,适合学生啊
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