你自卑、忧郁是因为你没有一个明确的目标和方向；处于一个迷茫的阶段；不知道你有多大啦！自信是可以在社会和生活中慢慢建立的，多找些自己喜欢的爱好；多跟性格外向的人纤培交往，自己也会有变化；多学一些积极向上的兴趣：比如跳舞，跆拳道之类的，会有答改很大的改善；目标！这个很重要，有一个明确的方向，自己才有动力；就跟我们一个同学一样，以前毁举唯都是无聊得快疯了，内心也比较自卑，他也是重组家庭的孩子，不过现在出来工作，找到了自己的目标。性格一下就开朗了；而且人也变得积极向上了！
既然已经无法改变，身处的环境。那就调整心态去面对。当你排斥家时，想想，为了你的亲人的幸福，就…
不要只是关注无法改变的现实 忽略生活中的美好 凡事都有两面 用积极的心态面对生活的挑战 认识新的朋宴磨友 善于发泄负面情绪 学会交空祥并流 你才能斗迹自信 快乐起来
不应该看到自己没有的 应瞧瞧自己拥有的
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