梦幻舞步要求转身晃人的动作晚快,这就需要腰部力量和爆发力.我觉得梦幻舞步也没什么难,主要是那几个动作熟练之后,加上速度快,就能晃得别人跳起来了.
再学之前我想你的基本工都很扎实了么 所谓梦幻舞步只是一个好听的称号而已 就算你学会了 有不会怎么样 只会在篮下傻晃防守员么 ？觉得那些都是一些基本的篮下功夫而已 只要你的背靠转身投篮和后仰投篮练好了我觉得在篮下会很得意
