上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品。
西医理论是说人体内的酸碱平衡失调,使人体呈现酸性。(正常身体是弱碱性ph值在7.3左右)导致上火的原因有多种,饮食不均衡,食物中摄取的酸性物质太多;或者作息不规律,缺乏锻炼,也会破坏人体平衡。下火的方法主要是:摄取偏碱性的食物或者药材。调整生活习惯,减少熬夜。
常见的酸碱食物!
酸性食物: 肉食 主食 甜食
碱性食物 :蔬菜 水果 豆制品 醋 辣椒
中医上火分很多种,有肺火、肝火、心火、胃火等,不同的火有不同的表现,表现为不同的疾病体征,从西医角度也就有不同的解释。生活中我们最常说到的上火主要表现为喉咙痛、发热等,从西医角度解释就是细菌感染引起的症状。
“上火”是中医学专用名词是人体各器官不协调造成的,西医上称之为应激性疾病。通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为心跳加快、全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食,一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大,长出红红且发痛的痘痘,给生活和工作带来不便。
别扯了,西医解释酸碱度失衡?不懂就别瞎回答,人体酸碱度是不会随着疾病和吃什么变化的,就像现在那些说多吃弱碱食物和水的说法一样扯淡
瞎扯,你用西医解释中医能解释的清吗,本就不是一个知识体系,一个认知型经验,一个客观型实践,说什么中西医结合,纯他妈瞎掰!老祖宗的东西都没学明白,就拿别人用过的,结果就跟猴子下山一样,中医,让人担忧!