体操中也一些术语

体操术语 - 人体器械术语

纵轴 人体基本的运动轴之一。指通过身体重心上下的连线。人体围绕纵轴可进行各种转体运动。如：转体90°、180°、360°等等。由于体操技术飞速发展，已有不少运动员完成直体后空翻转体1080°、空翻两周同时转体360°和720°的“旋”动作。

横轴 人体基本的运动轴之一。指通过身体重心左右的连线。与纵轴形成垂直关系。通过两肩的连线与横轴平行的轴叫肩轴。在实际使用时往往以肩轴代替横轴。人通过横轴可做各种前后
吊环十字支撑
吊环十字支撑
滚翻和前后空翻。如：前滚翻、屈体后滚翻、直体前空翻等等。由于体操技术的迅猛发展，在体操运动中已出现了团身后空翻3周。

前后轴 人体基本的运动轴之一。指通过身体重心前后的连线。与纵轴、横轴形成垂关系。人体通过前后轴可做向左（右）侧手翻和侧空翻等。由于体操技术迅猛发展，已出现了屈体侧空翻2周动作和侧空翻两周同时转体360°的动作。

器械轴 。如：单杠轴是指沿杠的直线；吊环轴是指通过两个握点假设的连线；跳马是指沿马身的直线。器械体操里确定器械轴是很有必要的。因为身体部位对器械关系的术语，是根据人体运动轴与器械轴的关系而确定的。如：正撑是人的运动轴——横轴与器械轴平行；侧撑是肩轴与器械轴成垂直。

前、后 身体部位对器械关系的基本术语之一。前是指胸向器械的姿势。后是指背向器械的姿势。前、后杠（环）不是固定的，是依照人与器械的位置而确定的。如：人在鞍马两环中侧撑时，前边环称为前环，后边环称为后环。在运动转体180°时原来前环变为后环，原来后环变为前环。当侧撑位置改变为马头侧撑时，前、后环变为近环与远环之间的关系。

左、右 身体部位对器械关系的基本术语之一。指人体的肩侧对器械的姿势。人在器械上运动时左右不是固定的，是依照人与器械的位置而确定的。如：人在双杠中间“中侧立”时，左侧为左杠，右侧为右杠。如果运动时转体1 80°时，原来左杠就变成为右杠，原来右杠变为左杠。鞍马、高低杠也如此。当“中侧立”变为“外侧立”时，左、右杠变为近杠和远杠的关系。

内、外 身体部位对器械关系的基本术语之一。双杠和高低杠项目中固有的术语。指人与器械（双杠、高低杠）之间的里外关系。如：人在两杠中间，叫“杠内”；在两杠外面叫“杠外”。内外是固定的，人如何改变位置也不
体操术语
双杠后空翻
会原来“杠内”变为“杠外”。

远、近 身体部位对器械关系的基本术语之一。指身体与器械的相对距离。但不是固定的而是人在器械上做动作时，远、近发生变化。如：在双杠上成前正立时，靠近身体的一杠为近杠；远离的一杠为远杠。在鞍马上马头侧撑时靠近身体的环为近环；远离的一环为远环。如果运动员改变位置站在另一侧时，原来近杠（环）变为远杠（环），原来远杠（环）变为近杠（环）。

正 身体部位对器械关系的基本术语之一。指人体肩轴与器械轴平行的姿势。如：前正立；后正立；左（右）正立；内正立等。在运用体操术语时规定，最常遇到的术语可省略。因此在单杠、鞍马、吊环、平衡木、高低杠上可省略“正”、“正撑”、“正握”等术语。如：吊环十字支撑，实际上应该正“十”字支撑，这里省略“正” 字；单杠悬垂，实际上应该“正握”悬垂，这里省略“正握”两个字等等。但在上述项目中必须指出“后撑”、“反握”、“侧撑等术语。

侧 身体部位对器械关系的基本术语之一。指人体肩轴与器械轴垂直的姿势。如：前侧立（前字可省略）；后侧立；左（右）侧立；内侧立等。在体操术语学里规定，最常用的术语可省略。因此在双杠上可省略“侧”、“侧 撑”等术语。如：双杠侧撑手倒立应记写成“手倒立”；双杠上“侧撑”术语统称为“支撑”等。但在双杠上“正手倒立”必须写“正”字。

纵器械 身体部位对器械关系的基本术语之一。指器械轴与助跑方向平行。如：纵跳马、纵跳箱、纵山羊等。纵跳马是男子竞技体操六项之一，其高度为0.35米。

横器械 身体部位对器械关系的基本术语之一。指器械轴与助跑方向成垂直。如：横跳马、横跳箱、横山羊等。横跳马是女子竞技体操四项之一，其高度为1.20米。
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体操术语 - 握法术语

体操术语
体操术语
正握 握器械的基本方法之一。两手大拇指相对握器械，距离同肩宽。在双杠和鞍马上支撑时，两手大拇指向外握。根据需要可做正宽握，距离宽于肩部；也可做正窄握，距离小于肩宽，或两手彼此相接触。

反握 握器械的基本方法之一。两臂旋外，两手大拇指向外握器械，距离同肩宽。在鞍马上的反握，是成侧撑部位时使用。根据需要可做反宽握，距离宽于肩部；反窄握，距离小于肩宽，或两手彼此相接触。

翻握 握器械的基本方法之一。也叫扭臂握，两臂旋内，两手大拇指翻向外握器械。在鞍马上成正撑和在双杠上成侧撑时，手掌翻转向外两手大拇指向后。此种握法一般来说较难。水平较高的运动员常用此种握法完成高难度动作。翻握对肩部的灵活性提出很高的要求。

扭臂握 （参见“翻握”）。

交叉握 正握或反握的变化握法之一。两臂交叉握器械。交叉握时必须指明哪一臂在上。如：右臂在上正交叉握。交叉握也可以做成反正握，记写时也要指明哪一臂是反握。如，左手在下反握的交叉握，此时正握可省略。
正反握 正握和反握的变化握法。一手正握另一手反握器械。为了记写方便，可简略写。如左手反握的正反握悬垂。这就是左手反握，右手正握的正反握。记写时必须明确指出哪个手是反握。

反翻握 反握和翻握的变化握法。握器械时一手反握，另一手翻握。记写时指明哪个手是反握。如，左手反握的反翻握悬垂。

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换握 竞技体操常用的握法术语之一。指松手后紧接着再握器械的方法。可以换一手，也可以换两手，依次或是同时换握。在体操技术飞速发展的今天，换握或再握的动作越来越多。

全握 握器械的基本方法之一。指两手五指在一边握杠。通常在高低杠上使用。

深握 握器械方法之一。通常在吊环上使用，此时器械工作面靠近手掌的根部腕关节处。

从内握 握器械方法之一。在双杠上做侧悬垂时用。两手从两杠的内侧握杠，手背相对。此种握法一般在做上法时采用。进入70年代后优秀运动员做由手倒立大摆落下悬垂前摆上或大回环时被广泛采用。

从外握 握器械方法之一。是在双杠上做侧悬垂时用。两手从两杠的外侧握杠，手掌相对。此种握法一般在做上法时采用。

具体：http://www.hoodong.com/wiki/%E4%BD%93%E6%93%8D%E6%9C%AF%E8%AF%AD

以中国运动员的名字命名的体操动作
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迄今为止，国际体操联合会以中国运动员的名字命名的技术性动作共有32个。体操王子李宁最多，一共4个，程菲跳是第32个命名动作。
女子（15个）
【跳马】
王惠莹：前手翻直体前空翻转体180度——“王惠莹转体”
程 菲：踺子后手翻转体180度接前直空翻540度——“程菲跳”
【高低杠】
马燕红：腾身回环倒立转体360度——“马燕红回环倒立”
莫慧兰：团身前空翻越杠再抓杠——“莫慧兰空翻”G组难度
刘璇：单臂大回环——“刘璇单臂大回环”C组
刘璇：单臂大回环接京格尔——“刘璇单臂大回环接京格尔”
李莉：正吊分腿后切越杠再抓杠——“李莉腾越”
罗丽：中穿前上成扭臂握倒立——“罗丽倒立”
马燕红：腹回环绷杠团身后空翻转体360度下——“马燕红下”F组难度（07年）
毕文静：扭臂大回环单臂转体360度成反握——“毕文静转体”E组难度（07年）
李娅：前空翻转体180度抓杠直接接前空翻——“李娅空翻”（准确地说只有前面的分腿前空翻转体180为李娅的命名动作，也叫叶格尔180）
【平衡木】
杨波：分腿结环跳——“杨波跳”
罗莉：中穿前上成扭臂握倒立——“罗莉跳倒立”
李莉：背转450度——“李莉背转”
陆莉：横木上一腿屈一腿直跳转90度成交叉站木——“陆莉跳”
陈翠婷：团身后空翻分腿坐下——“陈翠婷下”
男子（17个）
【自由体操】
童非：旋子转体360度——“童非转体”
李月久：分腿侧空翻一周半同时转体90度前滚翻——“月久空翻”
楼云：分腿侧空翻二周转体270度——“楼云空翻”
【鞍马】
童非：马端正撑全旋隔两环挺身转体180度成另一马端正撑——“童非移位”
王崇升：托马斯全旋起倒立转体180度落下接托马斯转体90度起倒立落下成骑撑——“王崇升转体”
吴国年：俄式转体720度同时移三位——“吴国年转体”
李宁：正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑——“李宁交叉”
【吊环】
李宁（1）：后悬垂前摆上成支撑——“李宁摆上”
李宁（2）：支撑后翻经后悬垂前摆上成支撑——“李宁正吊”
李小双：从支撑开始慢落下成悬垂直臂压上成十字2秒——“李小双十字”
【跳马】
楼云：前手翻直体前空翻转体540度或直体奎尔沃转体360度——“楼云跳”
卢裕富：冢原屈体后空翻二周——“卢裕富跳”（A分7.0 07年规则）
李小鹏：踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度——“李小鹏跳”（A分 7.2 07年规则）
【单杠】
邹利敏：向前大回环转体360度成单臂扭臂握前翻转体360度成反握——“邹利敏空翻”
肖瑞智：前摆分腿前空翻成反握前翻——“肖空翻”
【双杠】
李小鹏：挂臂前摆屈体后空翻两周成挂臂——“李小鹏挂”
李宁：双杠大回环转体180°成支撑——“双杠李宁大回环”