请问什么是排打,什么是抗击打,怎么练

2024-12-24 11:57:08
推荐回答(2个)
回答1:

排打就是长期用木棍等硬物在身上由轻而重的击打,使自己产生耐受力。

回答2:

不要练排打,很容易出现偏差,对身体不好,有人练排打功,到晚年经常出现便血.