要做催眠师,自己的定力也很重要。
一般来说,只要对方真的按你说的去放松,那么他被催眠是早晚的事。你至少要坚持到他被催眠。
不是说睡觉就睡觉,那个人应该先前就被暗示了。
以我对催眠的理解:
催眠是用声音信号去刺激人的潜意识,当人的意识很强的时候,潜意识并不能控制人去做什么,所以需要让人放松,闭眼。这不是必要的,但这可以有效降低人的精神对自身的统治作用。
声音信号容易被潜意识接受,对主意识却并没有什么唤醒的作用。
在缺少了主导注意的视觉后,意识就失去了方向。
随着主意识逐渐削弱和潜意识被不断唤醒的加强,催眠师可以让处于统治地位的潜意识彻底夺取人的感觉将主意识完全孤立起来。 这个时候是浅度催眠。
当主意识成功进入睡眠状态的时候,因为它得不到任何感觉了(此时感觉已被潜意识所统治)所以一般的刺激也就醒不了。 这个时候催眠师对你说的话会全部被主意识忽略,会全部被潜意识接受。所以你无法回忆。 这个时候是深度催眠。
在深度催眠中主意识和潜意识对信息的接收并不同步,这个时候接受的信息将对人产生许多奇怪的作用。如果不了解,这个时候最好不要做深层次的引导。催眠表演也只是引导做些动作而已。这个时候是能够做许多深层次引导的。
何必要他的书,例如:出神入化——催眠的最高境界》(葛林德和班德勒)
《催眠之声伴随你》(米尔顿‧艾瑞克森)
《你也可以成为催眠大师-催眠的魔力》马丁
《催眠圣经》廖阅鹏
《催眠密笈》(徐鼎铭)
《控制呼吸自我催眠消除紧张》(麦吉尔、史立福)
《大哉问如何催眠》(麦吉尔、史立福)
《自我控制抗老催眠》(麦吉尔、史立福)
《催眠速读术》松冈圭佑
《催眠记忆术》松冈圭佑
《催眠健康法》(萧京凌)
《秘藏超能催眠术》钱寿海
跨越前世今生——陈胜英医师的催眠治疗报告
《轻松改造自己:学习催眠超简单》(郑昭仁)
《自我健康催眠》(史丹利‧费雪)
《自我催眠的神奇力量》(吉尔伯特)
《潜意识的奥妙和力量》(墨菲)
我没看那个节目,如果是视频片段,那可以理解为:催眠师已经对被催眠对像做了N分钟的暗示,视频里只是最后的命令。如果是现场找出个人来,往椅子上一坐,催眠师说睡觉,那人睡着了,你可以告这节目宣传伪科学了。瞬间催眠是不可能的。
催眠师不是那么容易做的,但真正的高级催眠可以下达的指令更多。是对人的深层潜意识下令。每个人受暗示的程度不同也会影响催眠效果。
推荐你看看催眠术,里面有基本的介绍。
可以自我催眠,不过是浅层的,对自己也有帮助哦
受试者受暗示性比较强,催眠师通过暗示和受试者建立一个联系,受试者会在催眠师的暗示下将注意力高度集中在催眠师的声音上,其他的刺激将被忽略