我被晒黑了？怎么办啊？

预防大于治疗，防晒大于美白。
如果真的晒黑了，只好一方面抓紧防晒，以防晒得更黑（撑伞，不要穿太露的衣服等等），一方面抓紧美白，用点美白产品。
美白产品方面我觉得还是用面膜做急救比较好，日常的保养品注重的是持之以恒，可能不会很快见效，而且用美白面膜也需要日常的保养品来打底。
被晒黑后我觉得不要马上用美白面膜，因为皮肤被晒过除了变黑肯定还有其他的损伤（如敏感，缺水，老化等问题），要先把这些损伤补救完最后再解决美白问题。
如果被晒得发红或你皮肤有些敏感可以先用晒后面膜来镇定皮肤，如果只是发黑皮肤又不敏感，这一步就可要可不要了。第二步是补水保湿，用一张补水保湿面膜就可以解决。第三步才是美白。注意啊，这三步不是在一天之内完成的，要分三天，一天敷一张。美白面膜不能天天敷，不过既然是急救，可以买产品说明上有“建议连续使用几天会有明显改善，之后再隔几天用一次”的那种，按照说明来做，先连敷几天，再隔几天敷一次，这样一直到第28天（就按一个月来算）皮肤自我更新的周期就可以停止了。之后要做的就不是美白，而是防晒了。
因为我觉得市面上美白的产品都是让你回复你原本的白皙度，而不可能让你变得比原来更白，基因摆死在那里的嘛，除非用高科技手段，什么美白针之类的。
防晒也要适度，如果你看到大夏天在大太阳底下穿长袖长裤撑把伞的人，只有两种可能，第一这人生病了，第二这人是神经病。夏天还是穿穿吊带衫，戴个草帽又潇洒又清爽。
夏天再怎么防晒也会晒黑，有的人天生不怕晒，有的人一晒就黑，这跟基因也有关，所以还是顺其自然的好，只要不是太黑就行了。
再说夏天黑点才漂亮，我见过一个特别白（几乎和白种人一样）的人，夏天露着白胳膊白腿，感觉就是很怪，像是得了白化病似的。怪不得老外们一个个都热衷于晒太阳浴，中国人的审美观也要改改了，不至于以黑为美，也不要以白为美，自然就是美，夏天晒黑就是自然。

其实很多小方法都没什么用,晒黑在夏天一定会的.本人这方面做的还好
夏天出门尽量避免,出门一定要搽防晒霜,SPE最好30以上,但是我一般在太阳很热烈的时候都会穿长袖衣,太阳散也是很重要,一定要有UV标志,才是合格.
回来后一定要洗个澡,而且要抹一些皮肤修复乳,就万无一失了
美白是很麻烦
但是一定要坚持才会有效果
希望你能白噢`!

不知道你的皮肤性质，像我的皮肤就是一旦晒黑了就必须经过冬天一唔才能变回来。如果你是很容易就变回来的皮肤，强烈推荐你使用六神的清凉美白沐浴露，含新七白中药配方，加速变白。大概也要1个月时间吧~

别担心，我也是这样过来的，皮肤的周期是28天，所以你在以后做好防晒，保护好皮肤，一个月就会有改善。
经过这么长时间的经验，我觉得晒黑以后，最重要的不是用美白产品变白，而是保湿，黑色素会随着时间变化，但是一旦晒伤缺水，皮肤的损害就大了。

晚上睡觉的时候身体会分泌美白素..所以晚上睡眠一定要好..
最好睡觉前洗个澡.用温水洗脸.把毛孔放大,把毛孔里面的赃东西排出来.
早上起床喝一大杯白开水.排出体内废物.另外多吃水果.补充VC.