根绝我个人13年的足球经验,最好的触球点是脚前面的部分的内脚侧的突出点,就是足弓的最前点,这个点离球近,而且便于处理球,另外也有用全部足弓带球的,不过那样的跑步速度会慢的
我认为带球跑没什么提高,还是在实战中提高的多一点,多多踢踢球就好了
最好的触球点是脚前面的部分的内脚侧的突出点,就是足弓的最前点。
带球过人也称“运球过人”。足球运动技术的一种。指进攻队员带球闪过对手的争抢,突破守方防线的技术。方法很多,由带球中脚部的推拨、拖拉、搓削、扣、挑等动作,配合上体、下肢、头部的虚晃动作组合而成。
又快又好?你看看职业球员带球疯跑的视频就知道了
直线跑是把触球脚立起用脚背的正面去带球 注意是带, 不是踢, 这样既快而且控球在脚前不远处
要是变向的时候就是用内外脚背了 右脚为例 往右边走就是外脚背拨球 左边走就是内脚背拨球
其实你多练练 自己也就习惯了 不由自主就知道改怎么带球了
想要带好球? 建议训练的时候 带球不要看地面或球, 看前方和左右的练习吧 要多练 寻找良好的球感.
一般用外角背 或内侧的脚尖或往下面的 都是按自己习惯的方式练的
脚背是平时带球的 如果要快速带球汤 就得用内脚弓 要想带好球 最好先颠球 找球感