我个人减肥心得就是，减肥一定得要有一个良好的心态，要相信只要自己坚持，就一定会瘦下来的，毅力意念很重要，我一直信这么一句话，没有瘦不下来的人，只有不想瘦的人，呵呵，当然，减肥方法也很重要，我以前就走了很多弯路，运动，节食什么的都试过，可能是自己体质不适合吧，一直没什么效果，还是比较适用减肥塑身衣，我在用了“修婷”站的一款产品后，明显瘦下来了，那儿的产品是根据淘宝上热卖的数据实时更新那种排行榜，反正，个人觉得比较可靠，我介绍我身边的同学，同事也在用呢，现在生活条件好了，胖人也越来越多了，不，但愿越来越少就好，呵呵。。。。个人心得，仅供参考吧。。。。
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