其实看不习惯的东西多看就不会那样了,你得把你看不爽她的行为自动翻译成是正常的,如果她不那样才是反常的,这样的话,你就心理平衡很多了。。
你这不是控制不了情绪,你这是不喜欢你自己的家,讨厌你的婆婆,所以你才会觉得他不喜欢你,或者你自己有点自卑,搞不好大家都喜欢你呢?是你自己想多了呢,或者是你不喜欢你,婆婆,给你点建议,跟老人分开住,这些问题就都解决了,而且也不会产生矛盾
找个机会尽快放松一下,调整心态,好好和婆婆沟通一下,消除你们之间的误会。