我很想学游泳，但非常恐惧水。连潜水的时间都比别人短，有时候全身发抖。不知如何克服这种恐惧心理。

2024-11-26 00:45:02

推荐回答（4个）

回答1：

带点东西，比如皮球什么的去跟朋友同学玩，玩着玩着你就克服恐惧了。
也可以看看别的初学者怎么做，然后想，别人都能，我为什么不能？只要你还有一点点的好强心，你就会勇敢地向水发起挑战！

回答2：

- 把自己想象成一条鱼.

- 不用怕的.

- 有教练手把手教你的.

- 你要想,游泳别人都会,你也一定能会的.

回答3：

别担心，在潜水区玩玩，不会有事，我也是刚学，两次就可以简单游游了。祝你成功！

回答4：

你纯粹是心理方面克服不了这个恐惧，加油。