头晕可能是脑动脉粥样硬化的表现之一,胸闷则是心脏供血不足,全身小动脉硬化则可引发高血压。这些甘油三酯高症状常和其他疾病症状相混淆,因此甘油三酯高不能通过症状来诊断。
轻中度:作为高血脂的一种,甘油三酯高对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓;而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓,对人则是致命的。因此,在轻度和中度时期,甘油三酯高症状并不明显,可能患者丝毫没有感觉,查体时才意外发现。
重度:这里的重度是相对于轻中度而言的,当甘油三酯高症状逐渐出现时,可能已发展到了血管堵塞变窄、影响机体血流供应、机体内部供血不足的情况了,因此此时甘油三酯高已到了较严重的程度。
甘油三酯种类
atpii报告将甘油三酯水平分为四级:正常水平,低于2.3毫摩尔/升;临界高水平,2.3~4.5毫摩尔/升;高水平,4.5~11.3毫摩尔/升;极高水平,超过11.3毫摩尔/升。甘油三酯处于临界高水平和高水平的患者,常常伴有导致冠心病危险性增加的脂质紊乱,如家族性复合型高脂血症和糖尿病性脂质紊乱血症。甘油三酯水平超过11.3毫摩尔/升的患者急性胰腺炎的危险性大大增加。
我国正常人血脂水平比相应年龄、性别的欧美人为低。理想的血清甘油三酯水平是0.34~1.7毫摩尔/升。血清甘油三酯水平>1.7毫摩尔/升为高血甘油三酯水平。
甘油三脂高,如何降下来?
不吃高脂餐,控制进食量,适当运动,戒烟限酒。甘油三脂仍然高于4.05mmol/l时,才考虑用调脂药。小于35岁的男性高脂血症患者,不提倡过早用调脂药干预。使用调脂药前,务必检查肝功能,若肝功能异常,不使用调脂药。
如头晕可能是脑动脉粥样硬化的表现之一,胸闷则是心脏供血不足,全身小动脉硬化则可引发高血压。这些甘油三酯高症状常和其他疾病症状相混淆,因此甘油三酯高不能通过症状来诊断。
轻中度:作为高血脂的一种,甘油三酯高对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓;而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓,对人则是致命的。因此,在轻度和中度时期,甘油三酯高症状并不明显,可能患者丝毫没有感觉,体检时才意外发现。
重度:这里的重度是相对于轻中度而言的,当甘油三酯高症状逐渐出现时,可能已发展到了血管堵塞变窄、影响机体血流供应、机体内部供血不足的情况了,因此此时甘油三酯高已到了较严重的程度。
甘油三酯是什么?很多人都不太懂甘油三酯是什么东西,很多人都知道血脂,但是不懂甘油三酯究竟是什么,其实甘油三酯就是我们血脂中含量最多的一种脂质,是由甘油和三个脂肪酸形成的脂,最主要的作用就是通过代谢分解以后,将能够将能量提供给身体的各个细胞。
换而言之其实甘油三酯就是我们人体中的一种平衡值,过低了对身体不好,过高了又更会导致高血脂,肥胖症,血管堵塞,甚至心血管疾病的发生。过低又不好,过高又不行,那么什么数值是正常的呢?
甘油三酯的衡量标准值
成年人甘油三酯的指数一般是低于1.70mmol/L,过于低下就是甘油三酯低的情况,高过这个数值就是甘油三酯过高了,一般来说甘油三酯高也不是很严重,一般临界水平是2.83-5.65mmol/L,如果是高于大于5.65mmol/L的话,这种情况就很严重了。
甘油三酯如何判断是否超标呢?
当甘油三酯过高的时候,一般发生的变化大多在血管中发生,比较隐蔽,这方面只能选择去医院进行专业的检查才能发现,但是比较耗时耗力耗钱财,但是你知道么,其实当甘油三酯过高的时候身体会出现变化,会告诉我们我们身体的甘油三酯已经超标了,得及时注意健康了。
甘油三酯过高时身体会有的变化
1、手脚麻木
手脚麻木的成因有很多的,但是你知道么甘油三酯过高也会引起手脚麻木的情况出现,这是因为甘油三酯含量过高的时候会到这血管堵塞,首先血液不怎么流通,其次会影响大脑对我们肢体的感觉,从而导致出现神经功能呢障碍,于是我们的手脚就麻了。
2、胸闷气短
甘油三酯会引起我们的动脉,粥样硬化的情况出现,从而会导致心肌供血供氧不足,然后就会导致我们出现胸闷气短的情况了,这种情况一般都会被人忽视,大多都是认为是由于自己太劳累了,所以区分的时候最好应该把疲劳因素也考虑在其中。
3、头晕耳鸣
若是在短时间频发出现头晕,且有愈发加剧的情况发生时,有可能是因为甘油三酯过高导致的血管问题了,除此之外,有的人还存在视力出现模糊,耳鸣的现象,大多的病因都是因为甘油三酯过高,堵塞了血管,导致血管变窄导致的。
如何降甘油三酯
当我们甘油三酯过高的时候,除了要去医院进行确诊检查之外,平时生活也应该多注意饮食,不要摄入油脂过多的食物,过咸的食物也不要多吃,平时多运动,也能缓解血脂的升高,况且经常运动还能提高我们的人体免疫力。
最后想说的是生活中一定要多注意自身的甘油三酯的数据,不要让它过高或者过低,保持维系在一个平衡的数值中,这样才是最健康的。我们少吃油脂,多运动,平时多出去参加一些户外运动,不仅可以开阔我们的见识,同时更是能让我们保持心情愉悦,这不是很好么。
根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果,通常将高脂血症分为以下四种类型:
1、高胆固醇血症:血清总胆固醇含量增高,超过5.72毫摩尔/升,而甘油三酯含量正常,即甘油三酯<1.70毫摩尔/升。
2、高甘油三酯血症:血清甘油三酯含量增高,超过1.70毫摩尔/升,而总胆固醇含量正常,即总胆固醇<5.72毫摩尔/升。
3、混合型高脂血症:血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高,即总胆固醇超过5.72毫摩尔/升,甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。
4、低高密度脂蛋白血症:血清高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-胆固醇)含量降低,<0.9毫摩尔/升。
临床意义
异常结果
增多:见于冠心病、心肌硬化动脉、粥样硬化、高血压病、糖尿病、肾病综合征等。大于2.26毫摩/升为增高,称高甘油三酯血症。肥胖的人,其甘油三酯往往偏高。
减少:常见于甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能低下、肝实质病变、慢性阻塞性肺病、脑梗死、恶病质、原发性低密度脂蛋白(β脂蛋白)缺乏症及消化不良。
需要检查人群
常规检查,建议定期进行。
结果偏低可能疾病:酒精性脂肪肝
甘油三酯过高会影响胰液分泌、诱发胰腺微循环障碍和损伤胰腺腺泡细胞等,从而引发急性胰腺炎。除了会导致胰腺炎,高甘油三酯还会导致动脉粥样硬化,从而导致冠心病、脑梗死等一系列心脑血管疾病。
饮食是因为的最主要因素,过多食用脂肪类食物,会影响到甘油三酯水平,很多年轻人,对于炸鸡、油炸食物非常喜欢,过多的食用,会导致身体出现问题。也有很多人喜欢细粮,哪知道细粮吃多了,会引起血糖升高,也会促使身体合成更多的甘油三酯。
降低血脂的方法:
经常运动,有锻炼的方式,也能比较好的控制身材,对于降低甘油三酯也是好的,慢跑、骑自行车都是不错的做法。
食疗降低,效果会更好,例如荞麦这种杂粮,降低血脂的效果就很好,把荞麦熬粥食用就很不错,丰富的膳食纤维,达到降低目的。
桑叶用来泡水喝,也是很好的方式,桑叶茶也是很好地降低食疗,通过喝桑叶茶,能够降低胆固醇,对于降血脂也是有帮助的。