鼻炎怎么办

2025-02-28 04:24:19

推荐回答（5个）

回答1：

回答2：

要看是急性鼻炎还是慢性鼻炎，如果只是感冒引起的急性鼻炎，大可不必惊慌，用点药就能好，但如果是慢性鼻炎就麻烦了，用药比较难搞定。
应当认识到，多数人的鼻炎问题并非出在鼻子，而是身体的一连串连锁反应，这在生物学上被称作应激性反应，即鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等这些鼻炎和感冒的反应是因为外界环境导致身体判断对人体有危害，注意不光是鼻子判断有害，是整个身体或者身体的某个关键部位，判断外界环境为威胁，从而通过鼻子的这些反应来发出保护或者警告（当然因为细菌病毒或者外伤引起的鼻黏膜病变除外）。这也是为什么说鼻子抹药不可能治愈鼻炎（除非药物溶解掉鼻黏膜，但鼻黏膜有很大的作用，溶解掉会带来更大的麻烦），问题不是出在鼻子，而是整个人体对外界环境做出的应激性反应，除非阻断这一关联反应。举个例子就是望梅止渴，通过吃酸梅子反复对人的刺激，身体会对梅子出反应，看到甚至听到梅子就会流口水，这能往嘴里抹点药就能阻断流口水的反应吗？显然是不可以的，除非把唾液腺破坏了。
理解了这点，就明白为什么通过健身改善体质是治愈鼻炎的可行之路，很多人都分享过通过某项健身最后没有再发作过鼻炎了，通过健身增强身体抵抗力，让身体不再对外界的一些小刺激判断为大的威胁而触发鼻部应激反应，也就是让身体不再对外界环境做出过大的反应调节，时间越久之前建立起来的关联反应就会越来越淡化，也就不用通过鼻子来发出保护或者警告了，也就是鼻炎慢慢恢复了。这实际上是通过健身加强了身体对外界环境的适应性，身体不再那么娇弱，使它不再对外界的一点小刺激就判断为重大威胁而需要通过引发鼻子不适来保护或者警示。
除了通过运动来增强身体素质外，还可以通过强化对身体的保护来弱化这一应激反应。3度温差被就是通过重点保护身体的核心部位可以弱化鼻部的应激反应。我们知道鼻炎和感冒多数都是在睡觉时发生，因为这个时候人体器官和肌肉都在休息、产热减少，当核心器官——腹部区域处于低温暴露时就会激发人体产生应激反应，表现就是鼻炎和感冒——也就是说鼻炎这一应激性反应多数是在睡眠状态下建立起来的。3度温差被恰好就是通过对核心部位的强化保护来逐渐弱化这一应激反应。3度温差被腹部增加了聚温层，正是这项天才发明可以保护腹部身体核心器官免受低温暴露，而且实际上会使这一位置温度更高，也就是他们说的3度正温差，如此一来会跟身体发出信号，身体处于安全状态、没有威胁，因而阻断了鼻部不适宜的应激性反应，从而避免鼻炎发生。时间久了身体对这一应激性反应的记忆会越来越弱，慢慢的鼻炎就恢复了，这其实跟健身使一个道理。

回答3：

A食疗

　　将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

　　点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。

　　B熏洗

　　辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。

　　点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意。

　　C按摩

　　“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：

　　1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

　　2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

　　3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

　　点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。

　　D塞药

　　有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。

　　1、用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。

　　2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。

　　点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻孔里，终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。

追问：
谢谢！我妹是每次感冒才有鼻炎的现象。你说的大蒜泡醋行吗？还有没有别。
回答：
感冒是的鼻塞不是鼻炎，用缓解感冒的药物，感冒好了自然就不会鼻塞了，以上这些方法是用于鼻炎的，不要使用。
按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

回答4：

坚持喝这个汤，你就会解决了

回答5：

鼻炎可以治愈，而且非常的简单。以下是我的亲身经历，句句实话。此方法已经被大约140多个网友采纳，也被曾经给我扎针灸的医师的肯定。我的鼻炎是自己治好的。因为看了很多医生，吃了好多药没有用。我就去扎针灸。渐渐发现扎的时候有用，一停就不行了。然后我就想：针灸的机理不就是刺激穴位吗？我为什么不自己用其他东西也刺激{迎香穴}那？后来我就试着用自己的指甲或笔的尾部“按压”迎香穴，没有事的时候就按压。后来竟然好了。我很吃惊和高兴！你可以试试，关键是1.找准迎香穴2.坚持.祝你顺利。追问：迎香穴在哪，具体怎么按啊？回答你可以找个老中医问问迎香穴在哪里，它分为“左迎香穴”和“右迎香穴”。每边又分为上迎香穴和下迎香穴。按的时候，可以用食指和大拇指同时按住左上和右下迎香穴；再按左下和右上迎香穴。按到了会产生酸痛的感觉。每天按压大约一个小时，一个星期左右你的鼻子边会出现一两个黄白色的小疙瘩，那就是中医所说的毒气疙瘩。就说明你按压的穴位正确，你的鼻炎快好了。大约一个月，你的鼻炎就痊愈了。[迎香穴的图片可以在百度图片里找得到。可上下迎香穴相差只有3---5毫米，建议先去扎几天针灸，这样你能准确的找到穴位。“按压”不是“按摩”，也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴，指尖再轻轻的晃动直到感到酸痛为止。]预防鼻炎关键是不要随便扣鼻子，最好是拿点卫生纸衬着鼻子，这样才不会伤着鼻子里面的粘膜。鼻炎在夏天治疗效果最好，秋冬季注意戴口罩保暖也可以。

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