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左膝盖疼了半月了，一跑步还疼，难道不能再跑了吗
左膝盖疼了半月了，一跑步还疼，难道不能再跑了吗
2024-12-13 23:38:00
推荐回答（1个）
回答1：
可能是肌肉 韧带受伤（与你长时间没有参加体能锻炼有关），注意锻炼的时间长度和自身的符合。晚上休息时间可以用热毛巾敷一下，有帮助。
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