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睡眠质量很差，睡觉很轻，有一点声音就醒了，怎么办
睡眠质量很差，睡觉很轻，有一点声音就醒了，怎么办
2025-01-28 08:26:37
推荐回答（1个）
回答1：
易惊易醒和思虑过度、心神不安造成的心肾不交的可能性很大。有病要医治 睡眠对于健康真的很重要
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