你好，流产后要多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
另外 流产后只要不放辣椒可以吃烧烤的，饮食要注意补气血,多吃富含蛋白质的食物,补充人流手术的营养流失,少吃辛辣刺激性的食物。多休息。注意个人卫生。祝你健康。
当然可以，一定要多吃生冷辛辣，刺激性强的食物，才能激发身体潜能
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