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偶然在某片文章上看到说减肥平台期其实是在减脂肪和塑形，这是真的吗？
偶然在某片文章上看到说减肥平台期其实是在减脂肪和塑形，这是真的吗？
2025-02-01 04:09:42
推荐回答（1个）
回答1：
那你要测量下你的围度变化，如果是平台期围度也没有变化，那就不是减脂塑形。减肥一定要科学，通过调整饮食增强锻炼
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