宝宝体重太轻成长缓慢怎么办

宝宝体重太轻成长缓慢怎么办

　　宝宝体重太轻成长缓慢怎么办，好孩子的发展离不开家庭的努力，要学会给孩子减负，很多孩子都是在小时候开始学会某项技能的，一起努力让孩子有更多的可能性吧。宝宝体重太轻成长缓慢怎么办教你如何教育孩子。

　　宝宝体重太轻成长缓慢怎么办1

　　孩子体重太轻，成长太慢，是很多爸妈都会担心的事。但如果不是身体健康出了问题，其实可以利用高热量的食物来增加宝宝的重量。鸡蛋、起士、番薯等，都是容易料理又美味的食物，宝宝一定会喜欢吃的。

　　孩子体重太轻吃什么好酪梨的营养多：食用酪梨是一个很好的方式去获得卡路里。它充满了营养和健康的脂肪，而且他非常容易食用，只要使用汤勺挖取，就能食用。

　　起士营养美味：起士是非常容易添加在宝宝日常的饮食中，而且它可以确保孩子得到高热量和美味。蔬菜泥、炒鸡蛋、水煮面都很适合添加起士。使用全脂牛奶：如果你已经开始让你的孩子喝牛奶，试著将它换成全脂牛奶。将水果和全脂牛奶混合打成奶昔或冰沙，也可以牛奶加燕麦，这些都会是宝宝爱吃的。

　　高营养的鸡蛋：鸡蛋富有很高的营养，同时它也是高热量的。蛋黄营养含量很高，有助于宝宝的大脑发育。可以添加蛋黄在食物泥中，或是直接加到食物中烹调也可以。孩子体重太轻怎么办食用小麦胚芽：小麦胚芽是非常有营养的，它也是增加宝宝热量的好食物。你可以混合小麦胚芽到任何婴儿食物中，也可以将它添加在果泥、谷物，或是手指食物中。超健康的番薯：番薯对健康有很多的好处，其中之一是增加宝宝的重量。番薯有糖和β-胡萝卜素，这两者都可以增加体重。

　　高能量的'香蕉：香蕉应该要时常出现在孩子的饮食中。香蕉含有能量和碳水化合物，你可以让宝宝吃香蕉泥，或是将它混合在谷物粥中。孩子成长太慢怎么办摄取更多热量：孩子每天都会因为不断的活动而消耗热量，因此，要让宝宝增胖的方式之一就是，让他吃的热量比消耗的多，这样自然会有剩馀的热量在身体中。多补充蛋白质：吃更多的蛋白质也是一个让孩子健康增重的好方式。吃蛋白质可以帮助孩子的身体建立和修补肌肉组织。

　　在晚上吃东西：虽然很晚吃东西并不太好，但为了让孩子增加重量，这是一个方式。让孩子在睡前吃一点点心，然后上床睡觉，这样身体就没有机会消耗这些热量。

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　　 宝宝体重不达标怎么办？

　　宝宝瘦吗？对于父母来说，总是怕自己的宝贝发育不良。如果真的担心，医生是最好的帮手，从医学角度来看宝宝的身体状况，才是正解。

　　新生儿出生时的平均体重为3kg，但出生时体重达2.5 kg就属正常；5个月体重达到6kg左右；1岁时体重平均为9kg；以后体重增加的规律为：体重（kg)=年龄×2+8。但宝宝存在个体差异，若体重与平均标准有偏差，最好咨询医生，以便科学地看待宝宝的健康。

　　如果宝宝真的达不到标准体重的最低值，也不要慌张。仔细找到症结所在，才能有的放矢地解决问题。

　　 单纯母乳喂养

　　一岁以后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了，单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。

　　 活动能力增加

　　宝宝慢慢地会走了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。

　　 不定时饮食

　　宝宝需要有规律的喂哺，等到饿了再喂，宝宝的胃口已经受到了伤害；有时饮食时间延迟过长，也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。