早上不吃早餐,中午又吃的很饱,对身体有什么影响吗?

2024-12-15 23:19:05
推荐回答(5个)
回答1:

当然有影响 早餐很重要 不管吃多少都要吃 中饭吃饱就好不能太撑了 这样对胃不好 容易得胃病 很疼哦

回答2:

会对胃肠有影响的!现在你感觉不到什么,到了年纪就容易诱发胃病!

回答3:

早上不吃早餐最容易发胖了 ,而且对身体不好,建议早上可以吃些含纤维的早餐或者喝点酸奶 吃点水果,中午的话最好可以8成饱就行,晚上尽量少吃或者不吃,整体讲 合理规律的饮食 对身体还是比较好的,如果饥一顿饱一顿自己的胃也受不了哇

回答4:

有以下情况:
1 早上不吃,上午容易因缺乏营养没有精神;
2 中午会因为饥饿吃得过多过快而伤胃;
3 会导致肥胖;

回答5:

不吃早餐容易得胃病