护理学名词解释瞌睡

2024-12-23 10:56:53
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瞌睡:是每个人都曾经历过的进入
睡眠或半睡眠状态、想睡觉的一种生理现象。除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。再严重一点的话,瞌睡也会成为一种病状。瞌睡,指打盹,很短时间的睡眠。如果要猜一种生理反应,是每个人都曾经历过的。除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沉欲睡,犹如灵魂出窍。