谁可以帮我制定一份详细的健身房减肥计划表

男,身高176,体重180。帮个忙,谢谢了
2024-12-30 21:35:50
推荐回答(2个)
回答1:

先说一下你的情况把。(我建议不要刻意减肥,应该把健身当成一个爱好与习惯来做,那样效果就干好,加油。)相信自己

回答2:

你私信我,肯定能帮到你。