我今天好伤心啊，在我遇到困难时求助我老公可是他不愿意帮助我，我们没有离婚只是他外面有女人了，他对我

姑娘，给我感觉你的依赖性太强了，缺乏独立性，时间久了，有些男人就会觉得累。。建议：现在起，开始建立你自己的人际交往圈，一份自己的工作，学着自己去解决问题，别事无巨细地全部都依赖男人！只要你愿意并努力独立起来，你就不会一门心思全扑在他身上了，而且自己活得也会轻松许多！

因为你的老公外面有女人了 ，当你遇到困难的时候 ，他可当然是不愿意帮助你了 。因为他把全部的身心，全部的爱都投注到另外的一个女的身上 ，对你也就当然不管不顾了 。对于这样的一个老公 ，你也没有必要去照顾他的情面 ，可以直接提出和他离婚 ，从新开始自己新的生活 ，否则的话你从他那里得不到真爱 ，只会给自己带来无限的痛苦 ，对自己真是得不偿失 。

说明你心里还是爱他。不想和他离的话，你就应该用感情感化他，男人是需要哄的。只要你真心感化，他会回心转意的！

我和你的遭遇一样，我能体会到你现在的痛苦，那要看你怎么对待生活，如果你真的容忍不了她对你的背叛，那你就放手，找一个对自己好得，日子很长，一直痛苦的那样活着对自己不公平，，，但凡事都有个底线，如果你用你的真心挽回他了，真的用心去维持你那个家了，如果他还不回头，，，你就选择离婚吧！之少为了那个家你尽力了，

不能离婚，一时因为离了婚对你自己来说是一种伤害，也不好在结婚了，二是因为会给孩子带来阴影，自己试着慢慢去不依靠他，能挽回更好，