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有什么健身器材可以练习腹肌的 在家里用的 求推荐
有什么健身器材可以练习腹肌的 在家里用的 求推荐
2025-01-31 04:11:30
推荐回答（4个）
回答1：
仰卧板 健腹轮都可以 还是要质量好 因为根据人体工程学来说 不合理的运动器材 会造成损伤的
回答2：
腹肌轮，淘宝上20到30元
回答3：
单杠
回答4：
不用健身器材也可以
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