热水袋的好处与坏处有哪些？

好处：热水袋敷脚能够帮助促进睡眠。手脚冰凉是很影响睡眠的，特别是因为脚部冰凉蜷缩睡觉的，还会影响到睡眠质量。热水袋敷脚能够帮助暖身，放松双脚，促进入睡，提高睡眠质量。

使用热水袋敷脚能够帮助放松神经，热水袋的温度对肝经进行热刺激，缓解肝气郁结引起的精神抑郁。另外热水袋敷脚还能帮助放松疲劳的双脚。

坏处：低温烫伤，电热水袋如果使用不当，极易造成低温烫伤。皮肤长时间与低温热源接触，会逐渐发展为真皮深层及皮下各层组织烫伤。低温烫伤创面疼痛感不十分明显，仅在皮肤上出现红肿、水泡、脱皮或者发白的现象，面积也不大，但创面深严重者甚至会造成深部组织坏死，如果处理不当，严重会发生溃烂，长时间都无法愈合。

扩展资料：

注意事项：

1、热水袋使用过程中，应经常观察局部皮肤的颜色。如发现皮肤潮红，应立即停止使用，并在局部涂凡士林，可起保护皮肤的作用。

2、热水袋如需持续使用，应及时更换热水。

3、拉伸热水袋然后松手，越易恢复原状的热水袋弹性越好，弹性好说明橡胶含量较高，而填充剂相对较少。

4、通常会有一层塑胶或能够防水的布包裹在热水袋的外部，以免引起漏水、爆炸，那么在用的时候最好不要碰到尖锐的东西。

参考资料来源：百度百科-热水袋

　　好处：

　　1、在冬天里，常用热水袋来暖手暖脚，其实热水袋还可以用来做感冒的好助手，如果是感冒了，可以把热水袋热敷在背上，过一会背就暖热了，背部的血管就得到了有力的扩张，可以使鼻子通气，痰也容易排出，发烧者还可以降温，能缓解感冒症状。

　　2、当坐在电脑旁边累的时候，肩膀也会酸胀麻木，这时可以把热水袋放在肩膀上，可以改善肩颈部的血液循环，在热力的作用下肩部肌肉得到放松，就不会在酸痛了。经常热敷，还可以预防肩周炎和颈椎病，是久坐人群最好的法宝。

　　3、热水袋对儿童也很有益处，当孩子肚子疼灌进去风的时候，可以把热水袋敷在孩子的肚子上用来暖肚子，坚持一周肚子就不会在疼了。如果腿脚受伤肿痛，用热水袋可以活络穴位减轻疼痛。

　　坏处： 是容易老化、而且存在安全隐患

1、利用热水袋保暖，可以人为地刺激四肢血管舒张、促进血液循环。

2、热水袋使用中有安全隐患，热水袋烫伤事件频发。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖

3、使本就缺水的皮肤会因此变得更干，更难护理。

4、痛风病人热敷热水袋会加重病变部位充血、水肿，非但不能止痛，有时反会使疼痛升级。

优点: 耐高温、保暖、防热水泄漏、一次性可以冲很多热水、不会被烫伤、冬天小帮手。