一个有能量的人,必须具备三种能力:
第一,自律:认真管理好时间,每天有效率的做最重要的事,见最重要的人。严格管理好情绪,绝对不消极、挑剔、抱怨、计较,总是珍惜感恩、自我检讨。精打细算,该花的钱大气干脆,不该花的钱绝不浪费。
第二,自愈:大成者都是大磨难者,领袖必须有愈合自己伤口的智慧,遇事懂得该受谁影响,才有机会接受更大挑战,更加卓越。
第三,自燃:无论多疲惫,遇到多大困难挑战,只要一出现在公众面前,立马激情四射,光芒万丈,影响别人…… 努力让自己成为品德有高度、思想有深度、胸怀有宽度、眼光有长度、生命有厚度的人。
心理能量
早在心理学产生前,人们就有一种直觉,认为有一种生命力,它仿佛一种流体。生命力多,人就会活的很有生机;生命力少,人就萎靡不振。在精神分析心理学中,弗洛伊德认为人的生命力主要体现为“性的本能”,在晚年他又说成是“生的本能”。弗洛伊德认为这些本能力量表现的方式如同物理学中的能量,因此可以用能量的模式来研究。这是心理学领域中首次提出的心理能量模型。在弗洛伊德之后,荣格则反对把这个心理能量看作仅仅是性的能量,而提出应把它看作是一种更基本的生命力的体现“里比多”,也可以直接说成是“心理能量”。
有能量的人就是每天都是正能量的,每天加油,噢力给,满满的正能量,还可以带动你一起上进,一起努力,一起鼓励。