以身作则,首先自己要表现出一个坚毅、不轻易认输、面对挫折不气馁不暴躁的榜样;其次可以陪孩子参加一些活动或者比赛,在他遭遇挫折失败时,你再告诉他这时候应该怎么面对,应该树立积极乐观心态,只要尽到努力就可以了,像去玩了亲子网有很多类似活动,可以去尝试去交流,让孩子学会积极面对,自然而然会成为一个阳光的人