学着控制自己，尽量不要暴躁，试试忍再忍3个多星期就变成习惯了，脾气就慢慢好了，
拖延法，当你想要发脾气时就去蹲厕所蹲个一二十分钟就好了，转移发，发脾气时就数数从一数到一百
做事之前不妨多想想，平常多听音乐，多多锻炼 关键是要有一颗冷静的心。
不要管太多事就好啦～～脾气暴躁是不好的～～找个人管管你吧！
对于生活中 看到不顺眼的人 遇到不顺心的事 学会原谅 不是原则问题 学会视而不见
