咽喉炎有2种，一种是急性咽喉炎，一种是慢性咽喉炎，常见的症状有喉感不适，发声改变咳嗽清喉渐有疼痛。如果是慢性咽喉炎，多喝温水，多吃一些含维生素C的果蔬以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西就可以缓解。
病情分析：先吃一点抗炎药，然后再注意饮食.指导意见：绿豆海带汤 原料：绿豆一两，海带一两，白糖少许. 制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝. 西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮.即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃.
少说话，多喝水，最好是要喝白菊花茶加枸杞泡水，消炎败火
买胖大海泡茶喝
可以多吃富含维生素C的食物
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