应该在自己觉得心情不好时出去快走，因为曾经有一个高寿老人被人采访，她说：“生气就快走。”医学上曾经表明，在人生气时细胞会迅速失掉一些，如果出去走的话，不仅可以活血，还可以增加细胞生殖，从而使生命由短暂到延长，希望你的心情可以好转~~~要不就看看书，分散注意力，方法有很多，通往快乐的路不知有一条，朋友多了，解闷的也就多了，心情也就好了。慢慢改变吧~~~！！
