想睡觉说明人体的每个器官需要休息，如果是想睡就睡着了说明身体某部位受伤了，需要你马上休息调养。如果想睡却睡不着，除精神压力大外，就是身体某器官出现不适了，特别是眼睛的疲劳。所以说能睡着的时候尽量睡，但不能过头，保持一定量，平时多做户外活动。持续吃什么能更好的消除电脑辐射对人体的影响那就非蔬菜水果莫属了，因为电脑辐射会加快人体维C的代谢。对皮肤好补维E，对眼睛好补维B。呵呵。。。要不你买多种维生素片吃吧。。。现在市场上有《金施尔康》《21金维它》，对了你还可以吃点鱼肝油
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