为什么我的体重只增不减?不管吃多吃少都要重!

2025-02-01 09:07:34
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回答1:

你好,身体发胖的原因比较多,比如运动比较少、饮食能量过剩,甚至与自身体质、内分泌特点或遗传因素也有直接关系。可以通过积极的锻炼方法减肥,平时适当控制高能量饮食的量