结婚10年了，老公和我现在越来越没话说？

一段婚姻里，假如缺少了沟通与交流，那感情的裂缝也会越来越大，婚姻的质量也会直走下坡路。当婚姻出现这种情况的时候，大家可要警惕了。如果处理不好的话，可是很容易劳燕分飞的！
1、“小事”自己消化，“大事”再去细谈。
大多数女人都会比较喜欢碎碎念，一点小事就爱拿出来摆上台面。通常男人可是很不喜欢这样的，日常上班面对一大堆工作量就已经很辛苦了，回到家还要听你说这些细琐事，大多都会呈现不耐烦的状态。因此老婆们要学会“小事”自己消化，“大事”再跟老公细谈，减少一些鸡毛蒜皮的琐事，这样两人生活中才可以少一些摩擦。
2、学会做一个体贴、善解人意的妻子。
生活上，我们要多关心老公的生活，帮他准备好隔天上班穿的衣服，老公下班回来，帮他们按按肩膀什么的，缓解他们一天上班的疲惫。多关心他今天做了什么事，有没有遇到什么难解决的问题，看看能不能为他们出谋划策，做一个贤内助。
3、多关注一些时事热点、学会主动找话题。
大部分男人都喜欢看球赛、或者打电竞游戏，闲余之时可以多了解一些关于足球方面的知识，了解老公喜欢哪个球队，哪位明星，可以借机跟老公聊聊，还有一些时事热点，多看一些书，多增长一些知识，这样才可以寻找更多更有趣的话题增加彼此之间的交流。

很多人都相信七年之痒这个婚姻定律，认为婚姻到了这个时间，必然会陷入疲倦，存在各种问题。但现实的是这个定律未必是七年的时间，也可能是一年，也可能是十年或更长时间。就如你们的关系，才刚刚结婚一年多的时间，就变成了这样，导致关系变成这种疲倦的原因通常有几点

一，两个人的感情基础本身缺乏

首先并不是每段婚姻生活都是如此，假如每段婚姻关系都是如此的话，那么，很多人可能对婚姻生活没有了憧憬。通常情况下，情感基础缺乏，了解缺乏的夫妻，在结婚前面虽然会有很多美好的回忆，但因为缺乏真正的情感积累，在面对新的情感关系时，就很容易发生矛盾，陷入僵持的局面。

二，关系一直都没有进行良好的磨合。

情感磨合，是我们都听过的概念，但为什么要进行情感磨合呢？因为不管恋爱时多么亲密的伴侣，在婚姻中都会面对新的生活责任，新的身份，新的家庭关系，都会暴露出未曾被真正了解的一些习惯。这就需要两个人重新去构建关系，重新学习如何共同承担责任，解决生活中的分歧。一旦没有磨合好，就会导致问题不断积累，感情会一直处于被消耗状态，没有形成良好的生活分享习惯，也就会陷入麻木，失去继续投入情感的动力。

结婚10年了你老公现在跟你没有话说 这样只能说明 他对你已经没有感情 挺讨厌你不想跟你说话 说明你的婚姻以走到尽头 虽然没有离婚但他已经心死了 对你就无话可说的

你们之间缺少共同语言吧。可能文化水平不在一个层次，或者说交际圈子不一样，兴趣爱好差异大。再就是他已经不爱你了，已经不想和你说话了。男人不跟年轻女人说话的主要原因就是嫌弃她。

这是你内心的绝对化框架在作怪。在这种情况下，就算你要换一个人，生活也不会容易到哪里去。
如果想男人婚后不反弹，婚前女人就不应该仗着自己的性别优势作死，要学会平等对待他。你的老公现在对你没怎样，我只能建议你及时调整好自己的预期，好自为之吧!