为什么外面的饭菜，吃完以后会特别口渴，而家里的就不会了？

因为他们为了菜肴的美味，放得调味品比家里多，因此会腻，想多喝水！炒面那些不说，连吃那些牛肉米果，面汤什么，很多吃完个嘴就渴得要死，喝水也不解渴，要过好几小时后渴感才消失，很多朋友有这现象。

口渴感是渗透压改变引起的变化，当体内渗透压改变时，通过一系列神经内分泌调节反馈，口渴感就产生了。
产生口渴感主要有三种原因：
①体液丢失，如大量失血或大量出汗；
②血钠水平增高，譬如进食过咸的食物；
③血糖过高，例如糖尿病病人常伴有口渴症状。
若从饮食角度分析口渴原因，则包括：
①钠摄入过多：钠普遍存在于各种食物当中，过食易出现口渴。

另外，过食其他含钠复合物的食品也会感到口渴，小食品普遍含有上述食品添加剂，所以易引起口干、口渴。
②高热量、高糖、高蛋白的食物摄入过多：高热量食物如油炸食品、坚果类食品，高糖食物如果脯、甜饮料，以及高蛋白食物也会引起口渴感，因为这些食物的代谢过程需要消耗水，也容易使人出现口渴现象。我们不能简单地根据口味是否重、口渴感是否强，来判断小食品的质量。

除了酸败油脂的哈喇味有助于判断零食中的油脂已经变质外，我们的舌头是很难胜任“食品质量监督检查员”角色的。删除
其实，食品中正常添加的食品添加剂是允许的，我们担心的是不法生产者过量添加食品添加剂，甚至把不该用于食品加工的物质添加进去，譬如三聚氰胺、苏丹红、甲醛、吊白块等。

作为个人，鉴别的力量极为有限，关键在于不要把零食当主食，并尽量选择天然食品及加工程度低的食品。

在外面吃饭菜，一般都做的比较口饭前喝汤，喝出健康，饭后喝汤，越喝越胖重，这样大家吃完就会口渴。著名养生专家曾说过：饭前喝汤，喝出健康，饭后喝汤，越喝越胖。

我也是 在家里吃饭习惯了 少油少盐 。有时嘴馋了偶尔在外面吃顿饭 心慌的就像犯了心脏病一样 口渴的拉不出舌头来。至少要过半天才能缓解。而且喝多少水都觉得渴。主要是外面的食物高油 高盐 高糖 吃了人体吃不消 但是如果经常在外面吃饭就没有这种感觉了 主要是身体适应了。还是建议大家尽量自己做 尽量不吃或者少吃外面的食物 以食物原色原味原型为烹饪原则 口味清淡 也健康。

所以啊,外面的菜吃了,回来口渴,要喝很多水,家里菜就不会这样,还是家里吃比较安全 火... 吃惯了家里的饭菜特别好吃,

在外面吃饭菜，一般都做的比较口重，这样大家吃完就会口渴。