一个人待着舒服,见人会不得劲,但是也不能不接触人,本人有精神父母的病,现在好多了

2024-11-30 18:06:05
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回答1:

心理医生已经说过让你多接触一下身边的人,虽然你感觉,没有变好,其实变化是一点一点一点一滴的,只是你自己察觉不到,更重要的是,多参加一下身边朋友的同学的聚会旅游各项活动,这样应该会更好一点,还有就是让自己忙起来,不要总是想些不好的事心理医生已经说过让你多接触一下身边的人,虽然你感觉,没有变好,其实变化是一点一点一点一滴的,只是你自己察觉不到,更重要的是,多参加一下身边朋友的同学的聚会旅游各项活动,这样应该会更好一点,还有就是让自己忙起来,不要总是想些不好的事心理医生已经说过让你多接触一下身边的人,虽然你感觉,没有变好,其实变化是一点一点一点一滴的,只是你自己察觉不到,更重要的是,多参加一下身边朋友的同学的聚会旅游各项活动,这样应该会更好一点,还有就是让自己忙起来,不要总是想些不好的事心理医生已经说过让你多接触一下身边的人,虽然你感觉,没有变好,其实变化是一点一点一点一滴的,只是你自己察觉不到,更重要的是,多参加一下身边朋友的同学的聚会旅游各项活动,这样应该会更好一点,还有就是让自己忙起来,不要总是想些不好的事心理医生已经说过让你多接触一下身边的人,虽然你感觉,没有变好,其实变化是一点一点一点一滴的,只是你自己察觉不到,更重要的是,多参加一下身边朋友的同学的聚会旅游各项活动,这样应该会更好一点,还有就是让自己忙起来,不要总是想些不好的事

回答2:

心理医生已经说过让你多接触一下身边的人,虽然你感觉,没有变好,其实变化是一点一点一点一滴的,只是你自己察觉不到,更重要的是,多参加一下身边朋友的同学的聚会旅游各项活动,这样应该会更好一点,还有就是让自己忙起来,不要总是想些不好的事

回答3:

你好!
你能认识到自己的疾病就说明你已经基本痊愈了。
你现在的表现不是疾病造成的,是因为你因为疾病和人和社会接触少了,有点不适应而已。就像一个大山深处的人,突然来到城市,也会有一种不适应的感觉。再比如一个普通人,进了一个富丽堂皇地方,会突然感觉有点眩晕。这都是正常的。
你现在需要的就是多接触陌生人,多到公共场合游玩,多和人交谈来锻炼自己。
祝你生活快乐!

回答4:

喜欢自己一个人没问题的,只要不影响工作生活就好,注意不要发展成孤僻或者障碍症了。
我自己就很喜欢独处,平时看点小说,养养花,可以经济没有完全独立,平时压力还是有点大

回答5:

建议你还是多出去走一走。多和朋友们聊一聊。把自己的心态打开。去外面转一转走一走。自己的心情就会好一些。这个事儿必须得自己放开。凡事不要钻牛角尖儿。不要和自己过不去。