我早餐一个烧饼、一碗粥、一根火腿、一些蔬菜 午晚米饭一碗和蔬菜,每天锻炼半小时,一天瘦两斤。正常吗

也会吃一些肉,微量!!
2024-11-27 17:58:14
推荐回答(5个)
回答1:

你简直是太幸福了,我每天早上一碗豆腐脑,中午凉拌黄瓜一根,晚上清水一杯,每天早上、晚上上班各骑自行车半小时,一天还瘦不了一斤

回答2:

检查一下,是不是有糖尿病,瘦的不正常。

回答3:

瘦不了,你多运动吧。

回答4:

持之以恒不瘦都不行!

回答5:

这么厉害啊